基隆牙醫|基隆牙醫師|一天喝超過3杯咖啡 精子恐「面目全非」
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2018年08月06日 16:20 尉遲佩玉 / 綜合報導 許多人每天早上一定要喝一杯咖啡提神,中午吃飽飯後再來一杯,有時下午開會或晚上與同事、朋友聚會時,免不了又喝咖啡,一整天下來,一不小心就喝下3杯以上,不過最新研究指出,每天喝超過3杯咖啡以上的男性,精子出現「形狀異常」的比例較高。 《每日健康》報導,英國咖啡協會指出,咖啡對於人體的中樞神經系統會產生一定的作用,包括影響感知、情緒、意識、行為,甚至被包括哈佛在內的醫療學術機構認為是「長壽飲料」。不過根據義大利最新研究指出,每天喝超過3杯以上的男性,精子出現「形狀異常」的比例較高。有個別研究指出,咖啡因可能造成雙鏈DNA斷裂、精子DNA損傷增加、染色體數目異常,可能提高畸型遺傳發生率。專家建議,想維持下半身健康的男性,應多吃含有茄紅素的蕃茄、蝦子,以及含有抗氧化劑的十字花科蔬菜、胡蘿蔔,和含有維生素C、E的蔬果,將有助於增進精子品質。() 25歲女牙結石比牙齒還大!網驚:吃石灰嗎? 這4種人最容易暴食!專家:騙過大腦就會瘦
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